فطور غير العاده..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فطور الصباح بأطباق شهيه

الكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .
وخصوصآ للطلاب والموظفين .. ودائما نتوهق الصبح فنلاقي الغالبيه يايروحون دوامهم بدون فطور..وفي ناس ياكلون لهم اي شي على السريع..وفي ناس الكورن فليكس فطورهم المعتاد حتى انهم ماصاروا يستلذون فيه من كثر ماياكلونه

وفي الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز
مع جبن وكوب حليب وبس
عشان كذا شفت مقترحات لوجبات الفطور فقلت لازم انقلها لكم عشان تغيرون نظرتكم عن الفطور وعشان تستمتعون اكثر في فطوركم..
..

يالله نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..
وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدال اللحم او التونه ..

[ بيض بالمرتديلا ]
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الماعون بزيت ونحط الفلفل
البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
او بالمكرويف 3 دقايق ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
وتكون جاهزه .
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من
الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكوب قهوه .
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:

[ فطاير الجبنه ]
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه +
1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لوحده حتى ينفش ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
ثم نضيفه على العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
دقيقه ثم نقلبها ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
وقدميها مع العسل او المربى ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
لو كان عندك فراوله طبيعيه او مجمد حطي لك مقدار بياله
مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم
وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
ومع كوب حليب بتكون وجبه مثاليه ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:

[ ميني بان كيك ]

:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب ..
فقط ماء ..
جهزيه وجيبي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

حطيهم على التاوه وصبي الخليط فيها ..
وقدميها بطريقتك ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

[ فطور جيمي أوليفر ]

:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها
نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..
تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..
أضفت لها زيتون وكوب شاي ..

:

[ وست هولندي ]
توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..
ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات
فراوله ونحطها فوقه ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكوب كابتشينو . .
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

نقدر نزينه بالنوتيلا

:

[ الكريب ]

2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر +
نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم
نص كاس دقيق ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..
نجهز المقلى وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب
مقدار بياله ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

انتي وذوقك .. ايش حابه تحشينه .. ؟
نوتيلا وفراوله ؟
مربى وزبده الفول السوداني ؟
جبن وعسل ؟
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

الحشوه .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش
حلواني
لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

:

[ التوست الفرنسي ]

توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق

او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..
نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:
وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..
:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وعليكم بالعافية ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والله فيه اشياء حلوه وتخلي سعابيلك تقطر بس منهو الرايق اللي بيسويها على الصبح

بصراحة شئ يقطرالسعابيل بس تصليحة مشوار بلا فطور احسن الا اذا احد بيعزمني ويسويه لي ماعندي مانع

جوهرة الروضة وش رايك انتي تعزميني وتسوينه لي ههههههههههههههه
.أمزح من عنيا اسويه لك بس ان شاء الله اقوم